ATELIER DE KUNTAO - 1 JOUR

Tui Shou & Qin Na

L’Art de la Sensibilité et du Contrôle Articulaire

Ne pas s’opposer à la force : l’absorber, la lire et neutraliser l'agresseur par la structure.

Présentation de l'atelier

Cet atelier d’une journée est une immersion au cœur de l'écoute tactile et de l'efficacité structurelle.

Nous explorerons les Tui Shou (推手 — Mains Poussantes) pour développer la sensibilité, l'enracinement et la capacité d'adaptation en temps réel.

Dans cette dynamique de fluide continuité, nous intégrerons les principes du Qin Na (擒拿) axés sur les leviers articulaires et les clés.

Vous apprendrez à déceler les failles de structure chez votre partenaire pour placer des contrôles spontanés, fluides et sans effort musculaire brut.

Ce que cet atelier vous apportera (bénéfices)

Lecture du mouvement : Développer une sensibilité tactile fine (Tīng Jīn) pour anticiper les intentions de l'autre.
Maîtrise des leviers : Comprendre la biomécanique des articulations pour neutraliser sans force excessive.
Fluidité sous pression : Passer naturellement de l'absorption (Tui Shou) au contrôle (Qin Na).
Gestion du centre : Renforcer votre enracinement et votre stabilité corporelle.

À qui s'adresse cet atelier ?

Ouvert à tous les niveaux. Que vous soyez débutant désireux de découvrir la logique des arts internes ou pratiquant expérimenté souhaitant affiner la spontanéité de vos clés en dynamique.